Im Laufe des Sommers entstand im Garten des AWO Seniorenzentrums in Höhr- Grenzhausen ein neuer Bewegungsparcours für unsere Bewohner*innen, deren Angehörige und für Jung und Alt aus dem Quartier. Dieses Projekt konnte nur dank einer großzügigen Spende der Glücksspirale und der PSD Bank Koblenz eG zu deren 150-jährigem Bestehen realisiert werden.

Die Idee dieses Projektes „Bewegung tut gut und ist im Freien noch viel schöner“ von Hannelore Eberhardt wurde in Zusammenarbeit mit der ansässigen Physiotherapie Praxis Thewalt unter Leitung von Astrid Thewalt geboren.

Der Parcours besteht aus einem Weg mit verschiedenen Untergründen (feiner Split, Kopfsteinpflaster und Rindenmulch) sowie einem beidseitigen Handlauf. Diese verschiedenen Beläge ermöglichen das Gehen gezielt und sicher auf unebenen natürlichen Untergründen zu trainieren und die Gehfähigkeit zu erhalten. Daneben wird die Eigenwahrnehmung und das Gleichgewichtsgefühl geschult. Eine Sprossenwand in der Mitte des Parcours ermöglicht es zusätzlich individuelle Bewegungsübungen nach Anleitung zu trainieren. Sowohl unsere Sturzprophylaxe Gruppe wie auch die Physiotherapeuten können nun mit einzelnen Bewohnern*innen oder mit Kleingruppen in ihren Physiotherapiestunden gezielte Bewegungsabläufe im Freien trainieren. Bei wärmeren Temperaturen können die verschiedenen Untergründe auch als Barfußpfad genutzt werden.

Das Projekt soll nicht nur die Beweglichkeit der Bewohner*innen im Haus fördern. Der Bewegungsparcours befindet sich direkt vor dem Eingangsbereich der Einrichtung und lädt alle Bürger*innen aus dem Quartier und der Nachbarschaft zur Nutzung ein. Dies ist ausdrücklich erwünscht. Wir sind uns sicher, dass auch Enkel und Enkel*innen beim Besuch ihrer Großeltern Spaß an den Möglichkeiten der gemeinsamen Bewegung haben. Im kommenden Frühjahr ist ein offizieller Einweihungstermin mit den Kindern aus der Grundschule und dem kath. Kindergarten St. Paul geplant.